什麼症狀不能游泳？

您是否曾忽略身體發出的微弱警訊，毅然跳入清涼的泳池或湛藍的大海？許多人以為只要會游泳就能暢遊無阻，卻忽略了潛藏在水底的潛在危險。事實上，某些身體狀況下，即使是游泳健將，也可能面臨生命威脅。別讓一時的興致，賠上您的健康甚至性命！

例如，胸悶、心悸等症狀，往往暗示著心臟功能異常。在水中活動會加重心臟負擔，輕則導致不適，重則引發心肌梗塞或其他嚴重併發症。此外，高血壓、低血壓患者也需格外謹慎。水壓的變化可能造成血壓劇烈波動，誘發中風或昏厥，在水中更是難以自救。 別輕忽這些警訊，它們是您身體發出的求救信號。

除了心血管疾病，呼吸系統疾病也絕對是潛水的大忌。氣喘、肺氣腫等患者，肺部功能本就受損，在水中容易發生呼吸困難，甚至缺氧窒息。 更別忘了，感冒、發燒等看似輕微的症狀，也可能加重身體負擔，降低抵抗力，增加感染風險。切記，健康才是享受水上活動的基石。

總而言之，在您躍入水中之前，請務必仔細聆聽身體的聲音：

• 近期有胸痛、頭暈、呼吸困難等症狀？
• 患有心血管疾病、呼吸系統疾病或其他慢性疾病？
• 正在感冒、發燒或身體不適？

若答案是肯定的，請務必暫緩您的水上活動計畫，尋求專業醫師的建議，保障您的生命安全。

炎炎夏日，戲水消暑是許多人的首選，然而，您是否意識到，看似清澈的水域中，潛藏著許多肉眼看不見的威脅？某些皮膚狀況下，游泳不僅無法帶來舒爽，反而可能加劇病情，甚至引發更嚴重的感染。例如，濕疹患者的皮膚屏障功能較弱，接觸到池水中的氯、細菌或其他刺激物，容易誘發或加重皮膚發炎，導致劇烈搔癢、紅腫甚至潰爛。切勿輕忽這些潛在風險。

此外，患有開放性傷口的朋友們更需格外謹慎。無論是擦傷、割傷還是手術後的傷口，都可能因接觸受污染的水體而感染。池水中的細菌、病毒及真菌等病原體，輕則造成傷口感染化膿，重則引發敗血症等危及生命的併發症。 在傷口完全癒合前，避免任何形式的水上活動，是保障自身健康的明智之舉。

除了上述常見的皮膚問題，一些較為隱匿的疾病也可能因游泳而惡化。例如，帶狀疱疹患者的皮膚損傷處極為脆弱，接觸水體後容易造成疼痛加劇及感染擴散。而癬類感染，例如香港腳，在潮濕環境下更容易滋生蔓延，游泳後更易加重病情。 因此，務必評估自身健康狀況，謹慎選擇水上活動。

為確保您的安全與健康，建議您在游泳前仔細評估自身皮膚狀況。如有任何皮膚疾病或傷口，請諮詢皮膚科醫生，了解游泳的風險及相關注意事項。 記住，預防勝於治療，選擇適合自己的活動，才能真正享受夏日樂趣，避免不必要的健康風險。 以下列出幾種不適合游泳的皮膚狀況：

• 急性濕疹
• 開放性傷口
• 帶狀疱疹
• 嚴重癬類感染

清涼的泳池總是令人嚮往，但別讓一時的暢快，埋下健康隱患的種子。許多人忽略了自身健康狀況，貿然下水，反而得不償失。 若您近期耳部感到不適，例如持續性的耳痛、耳鳴、耳內有異物感或分泌物，甚至聽力下降，都應暫緩游泳計劃。 這些症狀可能暗示著中耳炎、外耳炎等疾病，入水後更容易加重病情，造成更嚴重的感染。

鼻子也是重要的防禦線。鼻塞、流鼻涕、鼻腔疼痛等症狀，都表示您的鼻腔黏膜可能處於脆弱狀態。 此時游泳，池水中的細菌和氯氣更容易入侵，引發鼻炎或鼻竇炎的急性發作，甚至造成更嚴重的併發症。 別輕忽這些看似微小的不適，它們可能是身體發出的警訊。

喉嚨的健康同樣不容忽視。喉嚨痛、咳嗽、聲音沙啞等症狀，都可能代表著上呼吸道感染。 游泳時，冷水刺激加上池水中的微生物，會進一步加劇喉嚨的不適，甚至誘發支氣管炎等疾病。 為避免病情惡化，請務必在症狀痊癒後再考慮下水。

總而言之，在享受游泳樂趣之前，請務必仔細評估自身健康狀況。 以下情況強烈建議您暫停游泳：

• 任何形式的耳部感染
• 急性鼻炎或鼻竇炎
• 急性咽喉炎或上呼吸道感染
• 近期接受過耳鼻喉手術

您的健康遠比一時的娛樂重要！