疾病預防 - 明日淼富

抗生素吃3天夠嗎？

抗生素的使用時間不容忽視，僅僅三天往往不足以徹底消滅感染源。研究顯示，過早停藥可能導致耐藥性增強及病情復發。因此，遵循醫生指示，完成完整療程，才能確保健康恢復。

脂肪肝是現代人常見的健康問題，但透過適當的運動，我們可以有效改善這一狀況。定期進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，能促進脂肪代謝，增強肝臟功能。結合力量訓練，還能提升肌肉量，進一步促進新陳代謝。選擇適合自己的運動方式，持之以恆，將有助於消除脂肪肝，重獲健康。

中度脂肪肝雖然在初期可能無明顯症狀，但其潛在風險不容忽視。若不及時處理，可能導致肝炎、肝硬化甚至肝癌。因此，定期檢查與健康生活方式的維持至關重要，切勿掉以輕心。

發炎是身體對抗感染或損傷的自然反應，但過度發炎可能導致健康問題。若您經常感到疲倦、關節疼痛或皮膚紅腫，這些可能是發炎的徵兆。定期檢查身體狀況，及早識別問題，才能有效預防和改善健康。

尿道結石的處理不可忽視，及早就醫是關鍵。專業醫師能提供正確診斷與治療方案，避免病情惡化。透過適當的飲食調整與生活習慣改變，能有效預防結石再發，保障健康。