中度脂肪肝嚴重嗎? Posted by Sabrina | Dec 24, 2024 | 健康, 健康飲食, 營養, 生活方式, 疾病預防, 醫學知識, 醫療 中度脂肪肝雖然在初期可能無明顯症狀,但若不加以重視,隨著時間推移,可能導致肝臟損傷及其他併發症。定期檢查、健康飲食及適度運動是預防病情惡化的關鍵,切勿掉以輕心。 Read More
尿道炎可以喝茶嗎? Posted by Sabrina | Dec 24, 2024 | 中醫, 健康, 女性健康, 女性相關, 營養, 生活方式, 疾病預防 尿道炎患者在飲食上應特別謹慎,適量飲茶可以有助於舒緩症狀。茶葉中的抗氧化物質能增強免疫力,促進身體康復。然而,應避免過量攝取咖啡因,以免刺激膀胱。選擇草本茶,如洋甘菊或薄荷,可能更為適宜。 Read More
B型流感會傳染嗎? Posted by Sabrina | Dec 24, 2024 | 健康與安全, 健康資訊, 公共衛生, 疾病預防 B型流感具備高度傳染性,切勿掉以輕心!輕忽其傳染力,恐導致疫情擴散,影響公共衛生安全。及早預防,刻不容緩。勤洗手、戴口罩、保持社交距離,有效阻斷病毒傳播途徑。 疫苗接種亦為重要防線,能有效降低感染風險及症狀嚴重程度。 保護自己,也保護他人,從現在開始,積極應對B型流感威脅! Read More
游泳後為什麼要洗澡? Posted by Sabrina | Dec 23, 2024 | 健康, 公共衛生, 疾病預防, 運動 游泳後沐浴,並非僅為潔淨肌膚,更是維護健康之關鍵。泳池水,即使經過處理,仍殘留氯氣及其他微生物,長時間接觸易致皮膚過敏、毛髮受損,甚至感染。徹底沖洗,能有效清除殘留物,避免皮膚問題及不適。此外,泳後肌膚毛孔張開,適時清潔更能預防細菌滋生,保持身心清爽,讓游泳後的舒暢感延續更久。 別讓一時的懶惰,影響您的健康與舒適,養成泳後沐浴的好習慣,才是愛護自己的最佳方式。 Read More
不喝水多久會死? Posted by Sabrina | Dec 23, 2024 | 健康, 營養, 生活方式, 疾病預防, 醫療 人體在缺水的情況下,生存的時間極為有限。研究顯示,若不攝取水分,通常在3至7天內便會出現嚴重脫水,甚至危及生命。因此,保持充足的水分攝取對健康至關重要,切勿忽視水的價值。 Read More