女性健康 - 明日淼富

尿道發炎可以運動嗎？

尿道發炎時，運動是否合適一直是許多人關心的問題。雖然適度運動有助於增強免疫力，但在發炎期間，過度運動可能會加重症狀。建議在醫生指導下，選擇輕度活動，以促進康復。

經痛纏身，苦不堪言？別讓疼痛主宰妳的生活！本文將深入淺出介紹幾個有效舒緩經痛的穴位，例如三陰交、合谷、足三里等，並搭配圖解說明穴位位置及正確按壓手法。透過簡單易學的穴位按摩，妳就能自行在家緩解疼痛，告別經痛的困擾，重拾舒適自在的生活。立即學習，遠離經痛陰影，擁抱健康每一天！別再忍耐，立即行動！

經期長短因人而異，並非一概而論。然而，持續關注經血量及持續時間的變化至關重要。若經期超過七天仍未乾淨，或出血量異常增多，應及時尋求婦產科醫生協助。切勿輕忽身體警訊，及早診斷，才能有效預防潛在的婦科疾病，守護您的健康。別讓經期困擾影響生活品質，專業醫療才能給您最安心可靠的解答。

三十而立，也到了考慮孕育下一代的年齡。然而，三十歲懷孕是否容易？事實並非如此單純。卵子質量與年齡正相關，三十歲後卵子數量及品質下降，懷孕機率自然降低。但現代醫學進步，透過完善的孕前檢查及積極的備孕規劃，能有效提升成功率。別讓年齡成為阻礙，積極諮詢婦產科醫生，掌握最佳受孕時機，迎接屬於您的幸福家庭。

憂鬱症不僅影響心理健康，還可能對生理狀況產生深遠影響。研究顯示，憂鬱症患者的月經週期可能會變得不規則，甚至出現經痛加劇的情況。因此，若您正面臨情緒困擾，應及早尋求專業幫助，以維護身心健康。