Category: 女性健康

經血排淨與否，牽動許多女性的心。事實上，少量殘餘屬正常生理現象，不必過度焦慮。然而，若經期延長、出血量異常或伴隨劇痛，則需提高警覺。及時就醫，釐清潛在病因，例如子宮肌瘤、子宮內膜異位等，方能對症下藥，保障婦女健康。切勿輕信偏方，專業診斷與治療才是確保經血排淨順暢，維護身心健康的關鍵。

經期衛生，不容忽視！選用柔軟透氣的衛生棉，輕柔呵護肌膚，避免摩擦刺激。更換頻率需視個人經血量而定，保持乾爽潔淨至關重要。切勿使用過於粗糙的衛生紙或濕巾，以免造成不適或感染。正確的擦拭方式，由前往後，避免細菌感染。選擇適合自己的產品，才能在經期擁有舒適自在的體驗，安心度過每一天。 記住，呵護自己，從細節做起！