三高能吃魚油嗎？
三高患者，魚油是否能成為您的健康守護者？ 答案並非絕對。 魚油富含Omega-3脂肪酸，有助降低三高風險，改善心血管健康。然而，服用前務必諮詢醫生，評估個人病情及用藥情況，避免藥物交互作用。切勿自行服用，以免適得其反。 專業醫療建議，才能讓魚油發揮最佳功效，守護您的健康。 別讓錯誤的選擇，延誤您的黃金治療時機。
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Category: 健康資訊
魚肝油可以晚上吃嗎？
坊間流傳魚肝油需於白天服用，實則謬誤。 人體吸收營養素並無明顯晝夜差異，關鍵在於持續穩定攝取。 睡前服用魚肝油，更能讓其成分在睡眠期間穏定釋放，提升吸收效率，避免因白天活動影響吸收效果。 選擇高品質、成分單純的魚肝油，並遵照建議劑量服用，才能真正發揮其保健功效，不必拘泥於服用時間。 別讓錯誤資訊阻礙您攝取營養，今晚，就從睡前一粒魚肝油開始吧！
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Salmon補什麼？
鮭魚，營養價值豐富，非浪得虛名！其富含的Omega-3脂肪酸，能有效降低三酸甘油酯，保護心血管健康；高蛋白質則有助於肌肉修復與增長。 更別提豐富的維生素D，提升免疫力，強健骨骼。 想提升體質，補充營養，鮭魚絕對是您的理想選擇，為您的健康加分，從餐桌開始！ 別再猶豫，立即將這項珍貴的營養元素納入您的飲食計畫吧！
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