健康資訊 - 明日淼富

如何判斷自己需要看身心科？

Posted by Sabrina | Jan 19, 2025 | 健康資訊, 心理健康, 百工百業

持續的焦慮、失眠纏繞著您？抑鬱情緒揮之不去，影響生活品質？莫輕忽這些警訊！身心健康如同身體健康般重要，及早尋求專業協助，並非軟弱，而是明智之舉。專業醫師能提供客觀評估與有效治療，助您重拾生活動力，找回身心平衡。別讓負面情緒獨自承受，勇敢踏出第一步，撥開迷霧，迎接更美好的自己。

憂鬱症跟躁鬱症有什麼不同？

Posted by Sabrina | Jan 18, 2025 | 健康資訊, 百工百業

憂鬱症與躁鬱症，雖同屬情緒疾患，卻有著關鍵差異。憂鬱症以持續低落、悲觀為主要特徵，而躁鬱症則呈現情緒的劇烈波動，週期性地經歷憂鬱與躁狂兩極。輕忽其間差異，恐延誤治療時機，造成病情惡化。及早辨識症狀，尋求專業協助，方能有效管理情緒，重拾生活平衡，別讓情緒困擾主宰您的生命。專業診斷至關重要，切勿自行判斷。

第一次看身心科要說什麼？

Posted by Sabrina | Jan 18, 2025 | 健康資訊, 心理健康, 百工百業, 醫療資訊

踏出求助第一步，往往最為艱難。別讓猶豫阻礙身心健康。第一次求診身心科，不必擔心不知所措。專業醫師能理解您的感受，並引導您有效表達。誠實描述您的症狀、感受及生活困擾，即使看似微不足道，都可能成為診斷關鍵。別害怕坦誠，積極主動的溝通，是邁向康復的重要里程碑。專業的協助就在眼前，別再孤軍奮戰，給自己一個重拾健康、重獲幸福的機會。