健康 - 明日淼富

皮膚黴菌感染會傳染嗎？

Posted by Sabrina | Dec 15, 2024 | 健康, 健康管理, 醫療資訊

皮膚黴菌感染，並非洪水猛獸，但其傳染性不容忽視！癬菌偏好潮濕溫暖環境，經由直接接觸或間接接觸（如共用毛巾、衣物）輕易傳播。及早診斷治療，不僅能避免自身病情惡化，更能有效阻斷傳染鏈，守護家人健康。切勿掉以輕心，發現異常皮疹，應立即尋求皮膚科醫師協助，接受專業診斷及治療，遠離黴菌困擾！

為什麼指甲會凹凸不平？

Posted by Sabrina | Dec 15, 2024 | 健康, 健康管理

指甲凹凸不平，絕非單純美觀問題！它可能是身體發出的警訊，暗示著潛在的健康危機。營養不良、缺乏維生素、甲癬感染，甚至更嚴重的疾病如銀屑病、乾癬，都可能導致指甲變形。別輕忽這些細微變化！及時就醫，透過專業診斷，釐清病因，才能有效預防及治療，守護您的健康，讓指甲重拾光滑亮澤。別讓小小的指甲，隱藏著巨大的健康風險！

生理期可以喝牛奶嗎？

Posted by Sabrina | Dec 15, 2024 | 健康

生理期喝牛奶，益處多多！牛奶富含鈣質，有助於緩解經期不適，例如經痛及情緒波動。更重要的是，牛奶中的蛋白質能補充經期流失的營養，提升體力。坊間流傳的禁忌，多缺乏科學根據。當然，個人體質差異存在，如有乳糖不耐症，則需適量飲用或選擇乳糖酶處理過的牛奶。總而言之，生理期並非牛奶的禁區，適量飲用，能為您的健康加分！