Category: 健康

心理諮商可以有人陪同嗎？

心理諮商可以有人陪同嗎？

Posted by | Feb 23, 2025 | ,

心理諮商，是探索內在旅程的獨特體驗。許多人擔心獨自面對諮商的壓力，然而，攜伴參與並非全然不可行。在專業諮商師的引導下，適當的陪同能提供情感支持，增強求助者的安全感，促進更有效的溝通。 但需謹慎選擇陪同者，並事先與諮商師溝通，確保陪同不會干擾諮商流程，才能發揮其正面作用，共同邁向心靈的健康之路。

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為什麼扛轎肩膀會腫？

為什麼扛轎肩膀會腫？

Posted by | Feb 23, 2025 | , ,

扛轎肩腫，並非小事！長時間負重，肌肉、關節承受巨大壓力，輕則酸痛腫脹，重則肌腱炎、滑囊炎，甚至造成永久性傷害。別輕忽初期症狀，及時尋求專業醫師診斷，配合物理治療及復健，才能有效預防及舒緩不適，避免憾事發生。切勿自行服藥或按摩，以免延誤治療黃金期，得不償失。 您的健康，值得您重視！

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Omega-3如何補充？

Omega-3如何補充？

Posted by | Feb 23, 2025 | , , ,

您是否飽受乾燥肌膚、記憶力衰退或情緒低落困擾？ Omega-3脂肪酸或許能為您帶來轉機！ 它並非單純的營養補充，而是維持身心健康的基石。 別再猶豫，積極攝取富含Omega-3的食物，例如深海魚類、亞麻籽油等，或選擇高品質的Omega-3補充劑，為您的健康投資，立即感受由內而外煥發的活力！ 別讓缺乏Omega-3成為您健康的絆腳石！

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