閃到腰算意外嗎？
閃到腰，看似小事，實則潛藏風險。 輕則肌肉酸痛，行動不便，重則椎間盤突出，影響生活品質甚鉅。 許多人誤以為閃到腰只是意外，輕忽治療，延誤病情。 事實上，不良姿勢、過度勞損等皆為誘因，積極預防，例如正確的提舉姿勢及規律運動，遠勝於事後亡羊補牢。 別讓「意外」成為健康的絆腳石，及早重視，才能遠離腰痛的困擾。
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Category: 醫療
五十肩可以拉單槓嗎？
五十肩患者能否拉單槓，實屬個案考量。 疼痛劇烈者，絕對避免，以免加劇肩關節損傷。 然而，在專業物理治療師指導下，循序漸進的肌力訓練，反而有助於改善五十肩僵硬及疼痛。 切勿自行嘗試，應先諮詢醫生及物理治療師，評估自身狀況，制定合適的復健計畫，方能安全有效地提升肩部活動度及肌力，擺脫五十肩困擾。 切記，安全第一！
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大樹現任董事長為誰？
在當前的商業環境中，了解大樹的現任董事長至關重要。他的領導風格與戰略眼光不僅影響公司的發展方向，也關乎投資者的信心與市場的穩定。選擇正確的領導者，將為企業帶來持續的成長與創新。
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