皮膚護理 - 明日淼富

黑眼圈缺什麼？

黑眼圈的形成常常是因為缺乏睡眠、壓力過大或營養不均衡。研究顯示，缺乏維他命K和鐵質會使血液循環不良，進而加重黑眼圈的情況。因此，改善飲食，增加這些營養素的攝取，對於減輕黑眼圈至關重要。

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搭飛機時，許多人可能忽視了紫外線的威脅。雖然在高空中，陽光的強度增加，長時間暴露在窗邊可能導致皮膚曬黑或曬傷。因此，建議乘客在飛行過程中使用防曬產品，保護肌膚，避免不必要的損傷。