傳統中醫 - 明日淼富

發燒要按哪個穴位？

發燒時，按壓特定穴位能有效緩解不適。例如，合谷穴位於手背，能促進全身血液循環，幫助降溫。再者，足三里穴可增強免疫力，助於身體恢復。掌握這些穴位，讓您在發燒時更快舒緩症狀。

身體過於寒冷會導致多種不適症狀，如手腳冰冷、疲倦無力、消化不良及經痛等。這些症狀不僅影響日常生活，還可能影響整體健康。因此，保持身體溫暖，適當調理，對於提升生活品質至關重要。

晚上適合喝的茶，應以助眠和放鬆為主。推薦選擇薰衣草茶或洋甘菊茶，這些茶不僅能舒緩壓力，還能促進睡眠品質。選擇適合的茶飲，讓您的夜晚更加寧靜與安穩。

濕疹患者在飲食上需謹慎選擇，芫荽作為一種常見的香料，對於某些人可能引發過敏反應。然而，對於大多數人來說，適量食用芫荽不僅能增添風味，還有助於消化。建議在醫生指導下進行飲食調整，以確保安全與健康。

拔罐療法的持續時間通常為15至30分鐘，視個人需求而定。適當的時間能有效促進血液循環，緩解肌肉緊張，提升整體健康。選擇專業的療程，讓您體驗拔罐的最佳效果。